Ay

  C'est bien toi qui m'a permis d'être un père .Ton existance a inprégné mon âme .Ton souvenir a amplifié mon coeur . Je serai ton ombre à jamais . Je serai ton protecteur pour toujours .Merci pour ces efforts fournis certainement pour me rendre plus heureux . Je te proclame ma Déesse et ma Lumière , mon esprit et ma sagesse .Bien à toi très chère docteur




❤️Le succès n'est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès.
"C'est le verbe Pardonner
qui fait vivre le verbe Aimer"

"La vie est un exil :
Chaque homme vit en lui-même
Comme en pays étranger."

Nous ne vivons que pour découvrir la beauté. 
Tout le reste n'est qu'attente. »
de Khalil Gibran

L'espoir et le rêve sont deux univers qui s'agrandissent en se partageant.

"Être mère de famille, ce titre inspire l'Amour,la Considération et énormément de Respect..."

معاناتك الآن سواء كانت مرض أو مشاكل أو هموم أومصائب أو……… .الخ ما هي الا نتائج…ولتتخلص من تلك المعاناة لا بد أن تبحث عن السبب الذي أدى الى ظهور تلك النتائج….
 ثق أنك لن تبحث طويلا لأن السبب ليس بعيدا عنك هو موجود داخلك في أفكارك ومشاعرك ومعتقداتك.. ضع أصبعك على السبب ولا تخلي مسؤليتك من النتائج فأنت السبب والنتيجة…


الحزن : يؤثر على الأعصاب .
والخوف : يؤثر على نبضات القلب .
والحرمان والفقد : يولد الإكتئاب .
" رفقاً بمن تحبون "
كل شخص لديه قصة حزن بداخله .
شخص عانا من أشخاص أحبهم أو مازال يعاني .
وشخص تعب من التضحية .. دون نتائج .
وشخص يبكي كل يوم على أشخاص رحلوا من الدنيا .
وشخص يعاني من الغربة حتى وهو بين أهله وعشيرته .
وأشخاص يقرأون هذا الكلام ليجدوا أنفسهم .. في بعض السطور .
هي الدنيا .. ولهذا سميت دنيا .
فقط خذ نفسا عميقا .. وقل " الحمد لله "
فالقادم أفضل بإذن الله .
لاتصدق بأن أحدا لا ينقصه شي .. تأكد بأن الحياة تأخذ من الجميع .
" لا سعيد إلا من أسعده الله "
فالله هو الذي أضحك وأبكى وهو الذي أسعد وأشقى وهو الذي أغنى وأقنى .
 فالسعادة : ليست بالزواج ولا بالأولاد ولا بالأصدقاء ولا بالسفر ولا بالشهادات ولا بالماركات ولا بالمناصب وﻻ بالرفاهية ولا بالبيوت .
السعادة : كل السعادة في إتصالك بالله .
درب نفسك على كثرة طرق باب الله حتى يبقى الحبل ممدودا بينك وبين الله .
 " هذه هي السعادة الحقيقية

من الجميل أن تبقى روحك متعلقة بالأمل
 رغم كل الإنكسارات

J’

فهمت بسرعة أن العمل وحده يستطيع إنقاذي .. وتقوية صحتي وجسدي .. في حين أن القلق النفسي الدائم .. والتوتر العصبي المستمر وهواء الثكنة الموبوء سيدمرني كليا

دوستويفسكي 

🌹في حيآتــــــــي آنآسا لايمكنني..😘🌹🌹 وصفهم سوى آنهم للوفــــــآء باب.. وللجمـــــآل آداب.. 🌹🌹🌹🌹وفي القــــلب آحبآب.. وللســـــعآدة آسبآب.. نفوسهم رآضـــــية وقربهم آجمل هديــة .😉🌹🌹. اللهم أسعد هذه الانفس الطيبة على قلوبنا .. وأكتب لهم حياة طيبه وسعيدة عدد ما ضخت..🌹🌹🌹🌹قلوبــــــهم وســـــــرت الدماء في عروقهم🌹🌹🌹.. وعدد ما رمشت اعينهــــــم وضحكــــت شفهاهـــــــــــــــــم ولاتجعل للضيق مكان فى ⊙حياتـــــــــــــــــهم⊙🌹🌹🌹🌹 وبشرهم بتحقيق امنياتهم

Toujours se demander ce que la vie veut nous dire : il faut savoir être réceptif à ses signes et messages. J'aime l'analogie faite par L'auteure Christine Michaud dans son livre "C'est beau la vie" : elle compare les obstacles du quotidien et les coups durs de la vie comme des "cadeaux mal emballés" - le papier d'emballage est tout moche et puant mais en dessous le cadeau offert peut être un joyau. A nous de chercher ces trésors, il faut de la persévérance et du courage, et se rappeler que la vie dans sa grande générosité nous offre que l'on cherche (alors mieux vaut chercher le meilleur)

Tout ce qui nous arrive nous est destiné pour parfaire notre évolution et ouvrir notre conscience à la lumière du monde. Toutes situations difficiles ont une leçon à nous apprendre et nous conduit tout droit dans la joie de l'avoir comprise. Quel bonheur!

Lorsqu'on a peur, c'est un signe que le cerveau nous envoie pour nous dire que l'enjeu est important. Donc la peur = opportunité. Lorsque nous avons 2 choix, il faut prendre celui qui ne fait le plus peur car c'est celui là justement qui nous fera sortir de notre zone de confort et nous fera avancer !

 Oh que oui! La peur d'avoir peur! Cette appréhension qui nous paralyse ou nous fait zigzaguer de reculons...et lorsque nous nous décidons et que nous fonçons cette même peur nous paraît par la suite si innocente 😊 et pourtant...nous la laissons à nouveau nous envahir à une autre occasion! Ah cette peur...parfois j'aimerais lui faire peur à son tour pour qu'elle connaisse tout le pouvoir qu'elle peut avoir sur moi! 😊 par chance que j'arrive plus souvent à la surpasser....🌹 

Se connaître, s'accueillir autant avec ses défauts que ses qualités, ses faiblesse que ses forces aboutit sur la Lumière de son être. Le négatif est aussi important dêtre’accueilli que le positif; ainsi les deux pôles comme une batterie donnera la lumière quand nous l'utilisons. Accueillir ses faiblesses demande un grande humilité et une grande force, et c'est le seul moyen de les transcender.

Oui J'ai déjà eu peur d'avoir peur et aujourd'hui quand la peur vient me taquiner; je l'accueilli et j'écoute son message. La plupart du temps, elle me dicte mes obstacles intérieures qui sont plus nombreux que ceux qui sont à l'extérieur de moi.

 Oh que oui! La peur d'avoir peur! Cette appréhension qui nous paralyse ou nous fait zigzaguer de reculons...et lorsque nous nous décidons et que nous fonçons cette même peur nous paraît par la suite si innocente 😊 et pourtant...nous la laissons à nouveau nous envahir à une autre occasion! Ah cette peur...parfois j'aimerais lui faire peur à son tour pour qu'elle connaisse tout le pouvoir qu'elle peut avoir sur moi! 😊 par chance que j'arrive plus souvent à la surpasser....🌹

Toujours se demander ce que la vie veut nous dire : il faut savoir être réceptif à ses signes et messages. J'aime l'analogie faite par L'auteure Christine Michaud dans son livre "C'est beau la vie" : elle compare les obstacles du quotidien et les coups durs de la vie comme des "cadeaux mal emballés" - le papier d'emballage est tout moche et puant mais en dessous le cadeau offert peut être un joyau. A nous de chercher ces trésors, il faut de la persévérance et du courage, et se rappeler que la vie dans sa grande générosité nous offre que l'on cherche (alors mieux vaut chercher le meilleur)

Toi qui m'aime, ne me gâte pas trop.

Je sais bien que je ne peux obtenir tout ce que je veux,
J'essaie seulement.

N'aies pas peur d'être ferme avec moi.
J'aime mieux quand tu l'es, car je me sens en sécurité.

Ne me laisse pas avoir de mauvaises habitudes.
Si j'en ai, c'est à toi de me les faire perdre pendant que je suis jeune.

Ne fais pas en sorte que je me sente plus petit que je ne le suis,
Ça me pousse à agir stupidement pour montrer que je suis grand.

Ne me corrige pas en public, si tu le peux.
Je comprends beaucoup mieux ce que tu me dis
Quand tu me parles doucement et dans l'intimité.

Ne me protège pas trop des conséquences de mes décisions.
Je dois apprendre les leçons de la vie.

N'oublie pas que je ne peux pas m'exprimer aussi bien que je le voudrais.
C'est pourquoi je ne suis pas toujours très précis.

Ne me repousse pas quand je te pose des questions.
Si tu le fais, je devrai trouver des réponses ailleurs.

Ne me dis pas que tu es infaillible.
Je reçois un grand choc quand je découvre que ce n'est pas vrai.

N'oublie pas que j'aime faire des expériences.
Je ne peux vivre sans elles.

Fais preuve de patience.
Ne te préoccupe pas trop de mes petits malaises,
Ils me permettent souvent de recevoir l'attention dont j'ai besoin.

N'oublie pas que je grandis vite.
C'est difficile de me suivre, mais essaie !
Ton enfant !

Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer.

Il n'y a qu'une morale : vaincre tous les obstacles qui nous empêchent de nous surpasser.

Le seul vrai voyage de la découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux horizons, plutôt regarder avec des yeux nouveaux.

Le moi est une cabine d'essayage. On s'y enferme avec son miroir pour y choisir son image.

Rendre les autres responsables de vos malheurs, c'est accepter de n'avoir aucun contrôle sur votre vie. C'est votre choix et vous en avez le droit. Personnellement, j'ai choisi d'être responsable de la mienne.

Reculez d'un pas et tout s'élargira spontanément.

Mais de quoi se compose vraiment notre personnalité ? D’un tas de bons gènes et de mauvaises habitudes. Et comme le gène de la cool attitude et de l’assurance n’existe pas, alors le fait de ne pas être cool et de manquer d’assurance n’est qu’une mauvaise habitude dont on peut se débarrasser avec un peu d’aide et de volonté

Préoccupez-vous davantage de votre caractère que de votre réputation, car votre caractère représente ce que vous êtes vraiment, tandis que votre réputation n'est que ce que les autres pensent de vous.

Vous êtes nés avec un potentiel. Vous êtes nés pour la bonté et la confiance. Vous êtes nés avec des idéaux et des rêves. Vous êtes nés pour accomplir de grandes choses. Vous êtes nés avec des ailes. Vous n'êtes pas faits pour ramper, alors ne le faites pas. Vous avez des ailes. Apprenez à les utiliser et envolez-vous.

Etre simplement ordinaire est un miracle. Ne pas aspirer à devenir quelqu'un est un miracle. Laissez la nature suivre son cours, allez avec elle.

Ce ne sont pas nos défauts qui sont ridicules, mais le soin que nous prenons à les dissimuler et à feindre d'en être épargnés. Vous n'obtenez pas ce que vous recherchez parce que vous êtes à la recherche de quelque chose que rien ni personne ne peut vous donner ?!! Ce qu'il nous faut faire pour permettre à la magie de s'emparer de nous, c'est chasser les doutes de notre esprit. Une fois que les doutes ont disparus, tout est possible.

« Je n'ai plus de patience pour certaines choses, non pas parce que suis devenue arrogante, mais tout simplement parce que je suis arrivée à un point dans ma vie où je ne veux pas perdre plus de temps avec ce qui me blesse ou avec ce qui me déplaît. Je n'ai aucune patience pour le cynisme, la critique excessive ni pour les exigences d'une nature quiconque. J'ai perdu la volonté de plaire à celui qui n'aime pas, d'aimer à celui qui ne m'aime pas et à sourire à celui qui ne veut pas me sourire. Je ne dédie plus une seule minute à celui qui ment ou à celui qui veut manipuler. J'ai décidé de ne plus vivre avec la prétention, l'hypocrisie, la malhonnêteté et l'éloge pas cher. Je n'arrive pas a tolérer l'érudition sélective et l'arrogance académique. Je n'ai pas à m'adapter plus avec les affaires du voisinage ou avec le commérage. Je déteste les conflits et les comparaisons. Je crois à un monde de contraires et c'est pour ça que j'évite des gens ayant un caractère rigide et inflexible. En amitié, je n'aime pas le manque de loyauté ni la trahison. Je ne m'entends pas bien avec ceux qui ne savent pas donner un compliment et qui ne savent pas encourager. Les exagérations m'ennuient et j'ai du mal à accepter ceux qui n'aiment pas les animaux. Et pour couronner le tout, je n'ai aucune patience pour ceux qui ne méritent pas ma patience.» Meryl Streep

Vous êtes nés avec un potentiel. Vous êtes nés pour la bonté et la confiance.
Vous êtes nés avec des idéaux et des rêves. Vous êtes nés pour accomplir de grandes choses. 
Vous êtes nés avec des ailes. Vous n'êtes pas faits pour ramper, alors ne le faites pas. 
Vous avez des ailes. Apprenez à les utiliser et envolez-vous.

Le pardon, quel repos". Quel silence, quel paix ressent-on quand on pardonne. Chacun de nous a été confronté à un moment donné dans sa vie à une personne qui l'a perturbé, malmené ou traumatisé. On fait des cauchemars, des insomnies, on est dégoûté, on peut même développer des maladies,...Que c'est difficile de pardonner dans ce cas là, et pourtant...
Pardonner ne veut nullement dire oublier, ni valider ou encore excuser. D'ailleurs pour pardonner, c'est un cheminement qui, des fois, peut être dur et difficile. Il faut se confronter à soi-même, d'abord en identifiant le mal, ensuite en arrêtant de se blâmer et de se considérer comme une victime, et enfin en exprimant sa colère et en confrontant l'autre, ce n'est qu'après cela qu'on peut pardonner réellement, mais c'est l'Aboutissement. On se sent plus léger, plus libre, plus serein et on arrête de se faire du mal, oui parce que c'est le cas, celui qui a fait le mal est parti, continue son chemin, des fois on entend même plus parler de lui, alors pourquoi gâcher notre vie?

Ce n'est pas facile de trouver le bonheur en nous-mêmes, et pourtant il est impossible de le trouver ailleurs…...
la clé de la transformation intérieure est l’acceptation. Aussitôt que j’accepte le changement qui se présente dans ma vie, je redeviens maître de ma vie et je sors du rôle de victime. Je ne peux pas changer le passé, mais je peux créer mon avenir. Si je reste dans le problème et que je n’arrive pas à m’en sortir, je ne suis plus en contact avec ma puissance intérieure. Je blâme les autres pour ce qui m’arrive, je suis dans mes peurs. Il faut apprendre à regarder ailleurs et à changer de direction. Nous sommes les réalisateurs du film de notre vie, nous ne sommes pas obligés d’adhérer aux films des autres. Changer, c’est aussi poser des actes. Un pas après l’autre, pour aller vers ce que l’on souhaite pour nous. Cela demande une sorte de discipline intérieure, cela demande d’être à l’écoute de nos besoins, de ce qui nous fait du bien. Une fois que ce travail là est lancé, la vie danse avec nous. Il faut parfois faire du vide, pour se remplir à nouveau d’autre chose et avancer vers une vie plus heureuse

Quand on lâche prise, quand on accepte la situation telle qu’elle est, on comprend que rien n’arrive par hasard. Tout est là pour nous aider à apprendre quelque chose de nous-même. C’est important de ne pas rester dans le problème, mais de chercher le sens du problème. Qu’est ce qui doit changer dans notre vie ? Par exemple, une personne perd son travail, ce n’est pas agréable, mais si elle est en contact avec sa puissance intérieure, elle peut arriver à se dire que quelque chose de mieux l’attend. Cet état d’être, apporte une ouverture qui attire des opportunités nouvelles et inespérées.


Etre persévérant, refuser d’abandonner – la prochaine fois sera peut-être la bonne

Tout ce à quoi l'on résiste persiste. Tout ce que l'on embrasse s'efface..

Votre plus grande richesse, c’est ce que vous ne vendrez jamais .<3 span="">

Ce n’est pas parce que le destin nous refuse quelque chose à un certain moment, qu’il faut considérer ce refus comme définitif <3 span="">

Quand je crois à quelque chose, je me bats de toutes mes forces pour la défendre. 
steve macqueen

La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent. ❤️

La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent. ❤️

Marié avec vous-même, c'est pour le pire et pour le meilleur, le pire étant l'enfant intérieur et le meilleur l'adulte.

Les 3 domaines les plus courants de croyances limitantes sont ceux qui concernent le manque d’espoir (ce n’est pas possible), le manque de confiance en ses capacités (je ne suis pas capable) et le manque de mérite (je ne suis pas digne de…).
Ces 3 domaines peuvent avoir une influence déterminante sur la santé physique et mentale d’une personne.

Des tas de gens souhaitent des tas de choses, mais souhaiter n'est pas suffisant. Faites de vos souhaits des objectifs et mettez à jour la stratégie pour programmer votre vie au lieu de la subir .

Les choses ne changent pas, change ta façon de les voir, cela suffit.

Curieusement, nous pouvons dépenser une fortune pour améliorer notre apparence, alors qu’il serait sans doute plus efficace d’améliorer notre être intérieur.

La confiance est essentielle pour vivre un grand bonheur et l’estime est nécessaire pour penser le mériter <3 span="">

Ce que l’on réprime, s’imprime
Ce à quoi l’on résiste, persiste
Ce qui nous affecte, nous infecte
Ce que l’on fuit, nous poursuit
Ce à quoi l’on fait face, s’efface
Ce que l’on visualise, se matérialise
Ce que l’on bénit, nous ravit.

Ce que vous n'exprimez pas s'imprime dans votre corps et constitue les blessures que vous traînez toute votre vie : la colère gronde.

"À trop avoir peur de tomber, on passe sa vie à ramper"

La chose en laquelle vous croyez finit toujours par se produire; et la croyance en une chose est ce qui la fait se produire.
Esclave des autres, vous n'obtenez que le mépris, maître de votre destin, c'est le respect que vous générez .

le pardon, quel repos". Quel silence, quel paix ressent-on quand on pardonne. Chacun de nous a été confronté à un moment donné dans sa vie à une personne qui l'a perturbé, malmené ou traumatisé. On fait des cauchemars, des insomnies, on est dégoûté, on peut même développer des maladies,...Que c'est difficile de pardonner dans ce cas là, et pourtant...
Pardonner ne veut nullement dire oublier, ni valider ou encore excuser. D'ailleurs pour pardonner, c'est un cheminement qui, des fois, peut être dur et difficile. Il faut se confronter à soi-même, d'abord en identifiant le mal, ensuite en arrêtant de se blâmer et de se considérer comme une victime, et enfin en exprimant sa colère et en confrontant l'autre, ce n'est qu'après cela qu'on peut pardonner réellement, mais c'est l'Aboutissement. On se sent plus léger, plus libre, plus serein et on arrête de se faire du mal, oui parce que c'est le cas, celui qui a fait le mal est parti, continue son chemin, des fois on entend même plus parler de lui, alors pourquoi gâcher notre vie?

Nous perdons tous sans cesse des choses qui nous sont précieuses... des occasions précieuses, des possibilités, des sentiments qu'on ne pourra pas retrouver. C'est cela aussi vivre. Mais à l'intérieur de notre esprit - je crois que c'est à l'intérieur de notre esprit - il y a une petite pièce dans laquelle nous stockons le souvenir de toutes ces occasions perdues. Une pièce avec des rayonnages, comme dans cette bibliothèque, j'imagine. Et il faut que nous fabriquions un index, avec des cartes de références, pour connaitre précisément ce qu'il y a dans nos coeurs. Il faut aussi balayer cette pièce, l'aérer, changer l'eau des fleurs. En d'autres termes, tu devras vivre dans ta propre bibliothèque.

Ne te sous-estime pas en te comparant aux autres...
C'est précisément parce que nous sommes tous différents
que nous sommes tous uniques...
Ne fixe pas tes buts en fonction des autres...
Toi seul sais ce qui est bon pour toi...
Sois toujours à l'écoute de tes plus profonds désirs...
Tiens à eux comme tu tiens à la vie
Car sans eux, la vie n'est rien...
Ne laisse pas la vie filer entre tes doigts
En songeant au passé ou en rêvant à l'avenir...
Vis ta vie jour après jour,
Et tu vivras ainsi intensément
Chaque jour de ta vie...
Ne baisse pas les bras tant que tu as encore quelque chose à donner.
Rien n'est jamais perdu
Tant que tu continues à lutter...
N'aie pas peur d'admettre que tu n'es pas parfait...
C'est ce lien fragile
Qui nous relie les uns aux autres..
Le meilleur moyen de trouver l'amour
Est de le donner...
Le meilleur moyen de le perdre
Est de le retenir prisonnier...
Et le meilleur moyen de le garder
est de lui donner des ailes...
N'étouffe pas tes rêves...
Ne pas avoir de rêve, c'est être sans espoir...
N'écarte pas l'amour de ta vie en prétendant qu'il n'existe pas...
Être sans espoir, c'est errer sans but...
Ne fuis pas en avant tout au long de ta vie de sorte
que tu oublies d'où tu viens et où tu vas...
La vie n'est pas une course,
Mais un voyage dont il faut savoir goûter chaque étape...
La vie est faite de petits bonheurs
qu'il faut savoir apprécier en tout temps...

Prière d un enfant à ses parents ❤️❤️
1- Maman, Papa,
je vous en supplie,
ne me laissez pas croire
que mes désirs sont tout puissants.
2- Maman, Papa,
je vous en prie,
prenez le risque de me frustrer
et de me faire de la peine
en refusant certaines de mes demandes
3- Maman, Papa,
cest important,
pour moi, que vous sachiez me dire non,
que vous ne me laissiez pas croire
que vous pouvez être tout pour moi,
que je peux être tout pour vous.
4- Maman, Papa,
surtout entendez mes désirs
mais ny répondez pas tout de suite.
En les satisfaisant trop vite...
vous risquez de les assassiner
Confirmez-moi que jen ai, quils sont
recevables ou irrecevables mais
ne les prenez pas en charge à ma place
5- Maman, Papa,
sil vous plaît
ne revenez pas trop souvent sur un refus,
ne vous déjugez pas.
Pour que je puisse ainsi découvrir
mes limites et avoir des repères clairs.
6- Maman, Papa,
même si je réagis, si je pleure,
si je te dis à toi, Maman méchante et sans coeur...
reste ferme et stable
cela me rassure et me construit.
Si je taccuse toi, Papa, de ne rien comprendre
ne menferme pas dans mes réactions.
7- Maman, Papa,
par pitié
même si je tente de vous séduire, résistez
même si je vous inquiète, ne vous soumettez pas,
même si je vous agresse parfois, ne me rejetez pas.
Cest comme cela que je pourrai grandir.
8- Maman, Papa
vous dire aussi à chacun
que je ne suis que votre fils, votre fille.

Pour critiquer les gens il faut les connaître, et pour les connaître ,il faut les aimer ❤️❤️❤️

Si autrui rit de vous, vous pouvez avoir pitié de lui ; mais si vous riez de lui, vous ne pourrez jamais vous le pardonner.
Si autrui vous blesse, vous pouvez oublier la blessure ; mais si vous le blessez, vous vous en rappellerez toujours.
En vérité autrui, est votre propre moi le plus sensible, auquel on a donné un autre corps.
khalil gibran <3 span="">

يرعبنـــي
جــــداً .. أن أكتشـــف أننـــي كنـــت أرســـم أحلامـــي لشخـــص أعمـــى,
وكنـــت أصــف مشاعـــري لشخـــص أصـــم ,
و أكتــــب معاناتـــي لشخـــص جاهل لا يعرف القرائة

Les regrets sont des épines du passé plantées dans votre pied qui s'infecte si vous les y laissez.

Le temps n’a pas d’importance, seule la vie compte❤️
L Besson

Le pire pour l’être humain : avoir des attentes qui ne sont pas comblées. Faites les choses pour le plaisir, pas pour le résultat !

On peut tout te prendre ; tes biens, tes plus belles années, l'ensemble de tes joies, et l'ensemble de tes mérites, jusqu'à ta dernière chemise, il te restera toujours l'ensemble de tes rêves pour réinventer le monde que l'on t'a confisqué.

Vivre à moitié ....jamais !
Ne fréquente pas ceux qui sont à moitié amoureux,
Ne sois pas l’ami de ceux qui sont à moitié des amis..
Ne lis pas ceux qui sont à moitié inspirés.
Ne vis pas la vie à moitié
Ne meurs pas à moitié
Ne choisis pas une moitié de solution
Ne t’arrête pas au milieu de la vérité
Ne rêve pas à moitié
Ne t’attache pas à la moitié d’un espoir
Si tu te tais, garde le silence jusqu’à la fin, et si tu t’exprimes, exprime -toi jusqu’au bout aussi.
Ne choisis pas le silence pour parler, ni la parole pour être silencieux …
Si tu es satisfait, exprime pleinement ta satisfaction et ne feins pas d’être à moitié satisfait …
et si tu refuses, exprime pleinement ton refus, car refuser à moitié c’est accepter..
Vivre à moitié, c’est vivre une vie que tu n’as pas vécue…
Parler à moitié, c’est ne pas dire tout ce que tu voudrais exprimer
sourire à moitié, c’est ajourner ton sourire,
aimer à moitié, c’est ne pas atteindre ton amour
être ami à moitié c’est ne pas connaître l’amitié
Vivre à moitié, c’est ce qui te rend étranger à ceux qui te sont les plus proches, et les rend étrangers à toi….
La moitié des choses, c’est aboutir et ne pas aboutir, travailler et ne pas travailler, c’est être présent et …absent
Quand tu fais les choses à moitié, c’est toi, quand tu n’es pas toi-même, car tu n’as pas su qui tu étais
C’est ne pas savoir qui tu es…
Celui que tu aimes n’est pas ton autre moitié…c’est toi même, à un autre endroit, au même moment.

Boire à moitié n’apaisera pas ta soif, manger à moitié ne rassasiera pas ta faim…
Un chemin parcouru à moitié ne te mènera nulle part

et une idée exprimée à moitié ne donnera aucun résultat …
Vivre à moitié, c’est être dans l’incapacité et tu n’es point incapable…

Car tu n’es pas la moitié d’un être humain
Tu es un être humain…

Tu as été créé pour vivre pleinement la vie, pas pour la vivre à moitié.
Khalil Gibran

❤️

Vous croyez ne jamais être à la hauteur, mais à la hauteur de quoi ? Soyez juste vous-même ! <3 span="">

oublier est une forme de liberté <3 span="">

Rendre les autres responsables de vos malheurs, c'est accepter de n'avoir aucun contrôle sur votre vie.


Lorsque le corps souffre, c’est souvent pour attirer notre attention sur une façon de penser qui nous fait du mal. Plus on devient conscient, plus on devient alerte aux signaux que le corps nous envoie, plus on entend des choses importantes pour nous.
Par exemple, si je ressens un malaise avec une personne, je sais que je suis connectée à mes peurs, cette personne en éveillant un malaise en moi, me renvoie à quelque chose que je n’ai pas accepté en moi-même. Lorsque je suis connectée avec mon soleil intérieur, personne ne peut me déstabilisée, je suis centrée, je suis dans mon coeur.

Poussé par l’orgueil, tu veux aller plus haut, toujours plus haut, mais pourquoi oublies-tu que les mains savonneuses ne peuvent saisir fermement les barreaux, et que, désespéré et meurtri, on se retrouve piteusement au bas de cette échelle que l’on a pu croire si facile à escalader.

Salam Aya ; je t'aime pour l'éternité . Tu me me manques enormement . Oui, c'est normal que tu te retrouves avec des remords si tu baisses les mains et tu ne réagit pas pas . C'est normal ton insomnie si tu te soucis de l'argent qui s'envole sans profiter pour tes études . Moralité : il faut réagir en bien . Arrêter de se dire je ne vais pas réussir . Non , tu es toujours pour moi la seule gagnante si tu peux survivre toute seule pendant cette période de transition . Tu seras la plus forte si tu peux te convaincre que ta maladie ne peux te faire que du bien du moment qu'il y a Allah qui t'observes et un seul geste de ta part Peut te faire oublier tes souffrances . Non, tu ne perd pas de l'argent : c'est le temps qui te donnes le malaise car tu dois utiliser cette opportunité pour reconnaître que tu es capable de te retrouver dans une autre dimension avec le développement comme un nouveau sujet d'étude. De ma part la solution de tous tes problèmes c'est de faire confiance en Allah . Il te fera gagner ton année ,appaiser tes maux de gorges et de tes oreilles et restituter cette argent perdue . Reste sereine et ferme : tu passes par une nouvelle période de ta vie . tes expériences ne valent rien devant ce défi . Alors avec la croiyance et les efforts que tu fourniras à l'ENSISA , crois moi tu partiras dans cette vie plus sûr de débloquer toutes les situations qui pourrons te perturber . A l'occasion on a discuter lontemps sur le sujet de cette argent : tu me dois rien et je ne te reprocherai jamais tes excès en particulier cette année d'apprentissage . Oui, t'as pas besoin de chercher à me les rembourser : c'est une décision divine . Bonne journée ma chérie .



Ne te sous-estime pas en te comparant aux autres...
C'est précisément parce que nous sommes tous différents
que nous sommes tous uniques...
Ne fixe pas tes buts en fonction des autres...
Toi seul sais ce qui est bon pour toi...
Sois toujours à l'écoute de tes plus profonds désirs...
Tiens à eux comme tu tiens à la vie
Car sans eux, la vie n'est rien...
Ne laisse pas la vie filer entre tes doigts
En songeant au passé ou en rêvant à l'avenir...
Vis ta vie jour après jour,
Et tu vivras ainsi intensément
Chaque jour de ta vie...
Ne baisse pas les bras tant que tu as encore quelque chose à donner.
Rien n'est jamais perdu
Tant que tu continues à lutter...
N'aie pas peur d'admettre que tu n'es pas parfait...
C'est ce lien fragile
Qui nous relie les uns aux autres..
Le meilleur moyen de trouver l'amour
Est de le donner...
Le meilleur moyen de le perdre
Est de le retenir prisonnier...
Et le meilleur moyen de le garder
est de lui donner des ailes...
N'étouffe pas tes rêves...
Ne pas avoir de rêve, c'est être sans espoir...
N'écarte pas l'amour de ta vie en prétendant qu'il n'existe pas...
Être sans espoir, c'est errer sans but...
Ne fuis pas en avant tout au long de ta vie de sorte
que tu oublies d'où tu viens et où tu vas...
La vie n'est pas une course,
Mais un voyage dont il faut savoir goûter chaque étape...
La vie est faite de petits bonheurs
qu'il faut savoir apprécier en tout temps... Qui sommes-nous au juste ? Ce que nous avons été ou bien ce que nous aurions aimé être ? Le tort que nous avons causé ou bien celui que nous avons subi ? Les rendez-vous que nous avons ratés ou les rencontres fortuites qui ont dévié le cours de notre destin ? Les coulisses qui nous ont préservés de la vanité ou bien les feux de la rampe qui nous ont servi de bûchers ? Nous sommes tout cela en même temps, toute la vie qui a été la nôtre, avec ses hauts et ses bas, ses prouesses et ses vicissitudes ; nous sommes aussi l'ensemble des fantômes qui nous hantent... nous sommes plusieurs personnages en un, si convaincants dans les différents rôles que nous avons assumés qu'il nous est impossible de savoir lequel nous avons été vraiment, lequel nous sommes devenus, lequel nous survivra.

C’est sans doute le travail d’une vie. Parvenir à s’accepter, à accueillir vraiment ses singularités mais aussi ses failles, ses défauts, ses contradictions. Déposer ces armes que sont la colère, la frustration, le contrôle parfois tyrannique de soi… et des autres ! Le véritable enjeu de tels efforts ? Accéder au grand calme ? Pas si sûr. D’aucuns pensent que nous ne nous reposerons vraiment qu’une fois morts. Non, la réelle promesse de la paix intérieure, c’est qu’elle peut nous rendre plus ouverts, au monde, aux autres et aux événements. Et donc, plus vivants. Tentant, non ?
La vie est un train qui ne s’arrête à aucune gare. Ou on le prend en marche ou on le regarde passer sur le quai, et il n’est pire tragédie qu’une gare fantôme.

Quand vous brandissez vos blessures d'enfant comme une excuse pour vos mauvais comportements, est-ce être adulte ?
pascale P

Pourquoi être votre pire juge, quand vous pouvez être votre meilleur avocat ?
Quand vous manquez de confiance, personne ne vous juge plus sévèrement que vous-même. Le paradoxe étant que vous craignez l'injustice qui vous révolte et vous vous traitez injustement. Peut-être est-il temps de changer votre regard sur vous-même ?


Votre confiance doit venir de l'intérieur (vous) et non de l'extérieur (les autres) : sinon, vous êtes soumis à leur jugement.❤️

 Nous devons également tenir compte du fait que de nombreux avantages à long terme ne sont pas immédiatement visibles. Dans le même temps, poursuivant un avantage à long terme crée souvent des inconvénients à court terme (par exemple, investir temps et énergie dans son formation professionnelle implique moins de temps et d'énergie pour les loisirs). L'utilitarisme ne recommande pas à tenir compte que des avantages immédiatement visibles et à court terme. Nous avons à juger nous-mêmes quels sont les objectifs personnels qui méritent d'être poursuivis. 

Tous les partisans de la morale a priori, pour peu qu'ils jugent nécessaire de présenter quelque argument, ne peuvent se dispenser d'avoir recours à des arguments utilitaristes.

Parmi nos plaisirs les plus intenses, nombreux sont ceux qui demandent des efforts et même de la peine ou de la douleur. Il faut apprendre à supporter la douleur qui est souvent la condition même du plaisir.

Vos réactions, vos incompréhensions et même votre possible fermeture aux autres prennent leur origine dans un ego trop présent qui vous empêche de vous plier et de faire preuve d’abandon. Utile pour votre développement, l’ego doit rester à votre service et non vous dominer. Ne le laissez pas vous pousser à commettre des actes excessifs au point de renier ce que vous avez aimé, de casser ce que vous avez construit ou de tout quitter plutôt que de vous rendre.Restez vous-même sans votre ego :-)












Comment maximiser les plaisirs et minimiser les peines ? Quelle action produit le meilleur rapport coût/bénéfice? Une petite souffrance aujourd’hui va-t-elle engendrer un grand plaisir demain?

Parmi nos plaisirs les plus intenses, nombreux sont ceux qui demandent des efforts et même de la peine ou de la douleur. Il faut apprendre à supporter la douleur qui est souvent la condition même du plaisir.

Par " bonheur " on entend le plaisir et l'absence de douleur ; par " malheur " la douleur et la privation de plaisir.


Ne pas confondre douter de soi et se remettre en question : douter, c'est se juger, quand se remettre en question, c'est évoluer.
Parfois, vous pensez douter de vous alors que vous vous remettez en question. Faites bien la différence, car l'un démontre votre manque de confiance, quand l'autre manifeste votre volonté de progresser. Alors, doute ou remise en question ?

 Loi du Karma ou Loi de cause à effet
Cette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes :
Prendre l'habitude d'être témoin de ses choix. Le meilleur moyen de préparer le futur est en effet d'être totalement conscient du présent.
Chaque fois que l'on doit prendre une décision se poser les deux questions suivantes : "Quelles sont les conséquences du choix que je suis en train de faire ?" et "Apportera t-il satisfaction et bonheur à moi-même comme à tous ceux qui en seront affectés ?"
Ecouter les réactions de son corps. Si le choix que l'on s'apprête à faire apporte du confort alors on pourra s'y abandonner. Dans le cas contraire, il est nécessaire de réexaminer les conséquences de son action.

Quand vous êtes adulte, vous décidez qui entre et sort de votre vie. Si vous êtes resté enfant, les autres décident pour vous.
Si vous ne gérez pas votre vie, les autres vont le faire pour vous. Ils entreront et sortiront de votre couloir de natation tout à loisir et vous les subirez : rejet ou invasion, vous en souffrirez. C'est à vous de décider qui est un "+1" dans votre vie ou un "-1" tout en vous souvenant que 1+1=2 et 1-1=0 !

Prendre l'habitude de donner quelque chose à toutes les personnes que l'on rencontre. Ce peut être un don matériel (objet, argent...) ou spirituel (sourire, prière...).
Accepter avec gratitude tous les dons que l'on reçoit. Il peut s'agir de ceux de la Nature (lumière du soleil, chant des oiseaux, pluie d'automne) mais aussi des présents que d'autres personnes nous offrent, que ceux-ci aient une forme matérielle comme l'argent ou spirituelle comme un compliment ou une prière.
Prendre l'habitude de protéger la circulation de la richesse dans sa vie en donnant et en recevant les biens les plus précieux de l'existence : l'attention, l'affection, le respect et l'amour.

 Loi de Pure Potentialité

Cette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes :
Prendre l'habitude de méditer seul au moins deux fois par jour pendant 30 minutes à chaque fois.
Prendre le temps chaque jour de communiquer avec la Nature et de témoigner silencieusement de l'intelligence présente en toute chose vivante.
Pratiquer le non-jugement. Commencer la journée par cette résolution : "Aujourd'hui, je ne jugerai rien de ce qui arrivera" et s'y tenir.

 Loi du détachement
Cette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes :

Prendre l'habitude d'offrir à soi-même comme à autrui la liberté d'être ce que l'on est. En ne cherchant pas à tout prix une solution à ses problèmes, on évitera de s'en créer d'autres. Participer à tout avec un engagement détaché.
Accepter l'incertain parce que c'est le seul chemin vers la liberté.
Prendre l'habitude d'entrer dans le champ de tous les possibles et anticiper le bonheur de rester ouvert à une infinité de choix.

Loi de l'Intention et du Désir
Cette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes :
Etablir une liste de tous ses désirs et se la remémorer régulièrement, notamment le soir avant de se coucher et le matin au réveil.
Confier ses désirs à la matrice de la création. Prendre conscience que si les choses ne se présentent pas comme prévu, c'est qu'il y a une raison à cela.
Prendre l'habitude de pratiquer la conscience du moment présent. Accepter ce présent comme il vient et créer la manifestation du futur par son attention et ses désirs les plus profonds et les plus chers.

Loi du Moindre Effort
Cette Loi se met en oeuvre en prenant les décisions suivantes :
Pratiquer l'abandon. Prendre l'habitude d'accepter les personnes, les évènements, les circonstances et les situations comme elles se présentent. Accepter les choses comme elles sont et non comme nous voudrions qu'elles soient.
Assumer la responsabilité de notre situation en face de tous les évènements que nous considérons comme des problèmes. Ne blâmer personne, y compris nous-mêmes. Prendre conscience que tout problème constitue une opportunité déguisée.
Abandonner notre besoin de défendre notre point de vue. Rester ouvert à tous les points de vue sans chercher à s'attacher à un d'entre eux.